منتديات حماس

منتديات حماس

منتديات حماس فلسطين

موقع متحف الفن الإسلامي - دولة قطر http://www.islamic-art.750host.com تفضلو بزيارة الموقع
أعزائنا لأعضاء المنتدى يتم تطويره يوميا لنرتقي إلى الأفضل فساعدونا لنرتقي بالمنتدى للأفضل

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» ارجووووو ان تشهروا لي منتداي
9/7/2010, 12:16 am من طرف obida

» للإعلانات بالمنتدى
9/7/2010, 12:14 am من طرف obida

» برنامج اختراق الشبكات اللاسلكية
2/6/2009, 5:24 pm من طرف Admin

» أجمل الرسائل
31/5/2009, 3:09 pm من طرف Admin

» المشروبات الغازيه وتأثيرها على جسم الانسان
30/5/2009, 9:35 pm من طرف Admin

» فخ ـــامة اللون الاســــود
30/5/2009, 9:34 pm من طرف Admin

» ضاع العمر بغلطة
30/5/2009, 9:27 pm من طرف Admin

» مواقع للأغاني 000000
30/5/2009, 3:19 am من طرف Admin

» اختبر قوة ملاحظتك...
9/5/2009, 2:55 pm من طرف شهد

» الى كل نساء العالم
8/5/2009, 1:34 am من طرف شهد

سحابة الكلمات الدلالية

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 16 بتاريخ 16/6/2013, 11:34 pm


    سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    شاطر
    avatar
    mohamad

    ذكر
    الثور
    الثور
    عدد الرسائل : 12
    تاريخ الميلاد : 24/04/1985
    32
    تاريخ التسجيل : 05/05/2008

    سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف mohamad في 6/5/2008, 1:25 am

    سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    لا تدخن

    لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.


    لا تأكل الفواكه مباشرة

    إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.


    لا تشرب الشاي مباشرة

    وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.


    لا ترخي حزام البطن

    حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


    لا تسبح

    الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


    لا تتمشى

    من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


    لا تنام مباشرة

    إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.

    زائر
    زائر

    رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف زائر في 4/7/2008, 12:54 am

    شكرااا اخي على هذه المعلومات المفيدة وجزاك الله خيرا
    avatar
    Admin
    المدير العام
    المدير العام

    ذكر
    العقرب
    الماعز
    عدد الرسائل : 158
    تاريخ الميلاد : 06/11/1991
    25
    الموقع : http://islamic-art.750host.com/
    العمل/الترفيه : مصمم مواقع
    المزاج : ممتاز
    تاريخ التسجيل : 20/10/2007

    رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف Admin في 5/7/2008, 12:02 am

    مشكوررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر

      الوقت/التاريخ الآن هو 18/10/2017, 10:59 pm